Написать рецензию

Боди-балет. 15 минут в день

Name: Боди-балет. 15 минут в день
Rating: 0 (10 reviews)

Вейдер Синтия

Жанр Спорт

Год 2009

Язык Русский

Объём книги: Полная версия

Балетная хореография давно уже с успехом используется во многих направлениях спортивной индустрии. И это не удивительно, потому что балетный класс - лучшая тренировка для ягодичных мышц. Именно упражнения при развернутых в стороны носках помогают придать ягодицам идеальную форму. И что самое важное, концентрируясь на выполнении танцевальных движений, вы сможете почувствовать, как работает каждая клеточка вашего тела. Это волшебное ощущение. Хотите стать изящной, гибкой и грациозной, тогда включайте боди-балет в свои тренировки.

Читать онлайн