Назад

Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 6

0

Жанр Здоровье

Язык Русский

Объём книги: Фрагмент

В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях, в положении «Вис на перекладине, с элементами поочерёдного поворота туловища вправо и влево», с использованием двойного резинового жгута, силового пояса, гимнастической перекладины и самодельного бетонного шара весом 150 кг.

Скачать бесплатно книгу “Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 6”

Доступные форматы для скачивания:

Рецензии 0

Комментарии 0
Добавить комментарий
Осталось 500 символов

Другие книги этого автора 12

Показать все