Назад

ПИЛАТЕС мат. Продвинутый уровень. Учебник и видеотренировка

0

Жанр Спорт

ISBN: 9785005158949

Язык Русский

Объём книги: Фрагмент

В связи с тем, что спрос на тренировки автора продолжает расти, вышел второй учебник автора с полным классическим курсом Пилатеса на матах, с целью освоить комплекс упражнений по Пилатесу и научить тренироваться результативно, без травм, без дорогостоящего оборудования, дистанционно и помочь откорректировать осанку, фигуру, вес, сон, питание, ЗОЖ, улучшить спортивные показатели и здоровье. Учебник содержит фото и подробные инструкции по технике упражнений по Пилатесу и их воздействию.

Скачать бесплатно книгу “ПИЛАТЕС мат. Продвинутый уровень. Учебник и видеотренировка”

Доступные форматы для скачивания:

Рецензии 0

Комментарии 0
Добавить комментарий
Осталось 500 символов