Написать рецензию

Простая йога. Лучшие асаны

Name: Простая йога. Лучшие асаны
Rating: 0 (10 reviews)
ISBN: 978-5-49807-339-2

Липень Андрей

Жанр Самосовершенствование

Год 2010

Издательство Питер Издательство

ISBN: 978-5-49807-339-2

Объём книги: Полная версия

Все знают, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. Правда, не каждый находит время для того, чтобы следить за своим здоровьем и поддерживать себя в нужной форме. В этом издании мы предложим вам оптимальный путь – получение максимального эффекта при минимальных затратах. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и вы легко сможете выполнять их без инструктора.

Успешной вам практики!

Читать онлайн