Написать рецензию

Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения

Name: Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения
Rating: 0 (10 reviews)
ISBN: 978-5-699-89975-3

Дикуль Валентин Иванович

Жанр Здоровье

Подборка Легендарные упражнения для спины и суставов

Год 2016

Издательство 5 редакция Литагент

ISBN: 978-5-699-89975-3

Объём книги: Полная версия

Боль в ногах легче предупредить, чем лечить. Боль портит отдых и мешает работать, преследует буквально по пятам в транспорте и на прогулке, за обеденным столом и даже в кровати.

Чтобы дожить до 100 лет без боли в ногах, позаботься о них в 25.

Главный специалист по здоровью опорно-двигательного аппарата Валентин Дикуль вернет вам легкость движения и поможет избежать осложнений. Специальные комплексы для всех суставов ног, растяжка и приемы самомассажа избавят ваши ноги от боли, и вы снова сможете получать удовольствие от пеших прогулок.

Читать онлайн