Написать рецензию

100 рецептов блюд, богатых микроэлементами. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Name: 100 рецептов блюд, богатых микроэлементами. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Rating: 0 (10 reviews)
ISBN: 978-5-227-04407-5

Вечерская Ирина

Жанр Кулинария

Год 2014

ISBN: 978-5-227-04407-5

Язык Русский

Объём книги: Полная версия

Микроэлементы — это вещества, которые принимают активное участие в регулировании всех жизненно важных функций организма. Их переизбыток или недостаток вызывает изменения в работе органов и тканей, а это приводит к развитию заболеваний, ухудшению самочувствия и другим негативным явлениям. Кроме того, многие витамины и ферменты не могут функционировать без минералов. Таким образом, недостаток минеральных веществ может вызвать многие заболевания. Кроме этого, они находятся в организме в строго определенном соотношении. Дефицит одного из минералов может нарушить баланс других. Чтобы быть здоровым, человек должен получать нужные элементы и в правильном соотношении. Как это правильно сделать, научит наша книга.

Читать онлайн