Написать рецензию

Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать

Дёмин Алексей Афанасьевич

Жанр Самосовершенствование

Подборка Нетревожный подход

Год 2022

Издательство «Popcorn Books» Литагент

ISBN: 978-5-6046530-4-3

Объём книги: Полная версия

Чем психолог отличается от психиатра, а психотерапевт – от психоаналитика, кого из них вам искать и по каким критериям? Как помочь другому человеку помочь вам? Сколько нужно ходить на терапию? А сколько можно? Книга трех практикующих психотерапевтов, участников объединения «Чистые когниции», призвана выручить тех, кто не может понять, как подступиться к лечению от депрессии, тревоги, навязчивых состояний и многих других вещей, отравляющих жизнь. «Хватит это терпеть» представляет собой не только ясный и практический путеводитель по миру разнообразных школ и приемов, но и манифест в защиту этичной доказательной терапии, которая вряд ли спасет мир, но хотя бы поможет почувствовать себя в нем немного комфортнее.

Читать онлайн