Назад

Силовые упражнения для мужчин и женщин

0

Жанр Спорт

Подборка 40 уникальных упражнений

Год 2013

Объём книги: Полная версия

Силовой тренинг помогает убрать жировые складки на теле, укрепить мышцы и кости, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, снизить давление, убрать боли в спине и суставах. Вопреки расхожему мнению, силовой тренинг полезен как мужчинам, так и женщинам.

Рецензии 0

Комментарии 0
Добавить комментарий
Осталось 500 символов