Назад

Бокс. Основы техники бокса

0

Жанр Спорт

Подборка Планета Спорт

ISBN: 978-5-222-10985-4

Объём книги: Полная версия

Книга содержит подробное описание основных технических приемов защиты и нападения, выполняемых в современном боксе. Важное значение в боксе всегда имела и будет иметь техника. Техника бокса представляет собой совокупность приемов защиты и нападения, способных обеспечить наиболее эффективное выполнение поставленной задачи - победу над противником. В данной книге дается подробное описание способов передвижения по рингу, техники нанесения ударов, наиболее часто используемых в боксе, приемов защиты и нападения, а также приведены комбинации некоторых ударов рекомендуемые для отработки на лапах с тренером или партнером.

Рецензии 0

Комментарии 0
Добавить комментарий
Осталось 500 символов