Написать рецензию

Сыроедение: Первые 70 дней

Name: Сыроедение: Первые 70 дней
Rating: 0 (10 reviews)
ISBN: 9785449313911

Николина Валентина

Жанр Альтернативная история

ISBN: 9785449313911

Язык Русский

Объём книги: Фрагмент

Стать сыроедом легко. Так же легко и сорваться с режима сыроедения. Идея чистого питания захватывает нас, и мы с огромным оптимизмом начинаем новую жизнь. Но уже по истечении 1-й недели не всё кажется таким простым и понятным. Возникают вопросы. Как составить меню? Какие продукты сочетаются, а какие нельзя кушать вместе? Что происходит с кишечником, сном, настроением? Какова динамика сброса веса и объёмов? На эти и многие другие вопросы вы найдёте ответы в этой книге.

Читать онлайн