Написать рецензию

Как полюбить собственное тело

Name: Как полюбить собственное тело
Rating: 3 (10 reviews)
ISBN: 978-985-15-2544-3

Дюфрен Трой

Жанр Психотерапия и консультирование

Год 2015

Издательство Попурри Литагент

ISBN: 978-985-15-2544-3

Язык Русский

Объём книги: Фрагмент

Большинство людей недовольны своей внешностью, кто-то фигурой, кто-то лицом, формой носа, волосами или любой другой частью тела. Но если озабоченность внешним видом начинает серьезно отравлять вам жизнь, значит, пора что-то менять. Эта книга основана на терапии принятия и обязательств, эффективность которой давно доказана. Она предлагает вам уникальный подход и действенные инструменты для принятия собственных несовершенств и их правильной оценки в контексте всей вашей жизни. Вы откроете свою подлинную ценность и научитесь любить себя в своем нынешнем неидеальном обличье, со всеми недостатками.

Читать онлайн