Написать рецензию

Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье

Name: Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье
Rating: 0 (10 reviews)
ISBN: 978-5-04-185618-2

Стюарт-Смит Сью

Жанр Психология

Год 2023

Издательство Эксмо (новый каталог ОСНОВНОЙ) Литагент

ISBN: 978-5-04-185618-2

Объём книги: Полная версия

Когда мир вокруг кажется не самым уютным местом, каждый находит свой способ отвлечься от тревог и расслабиться: медитация, рисование, прогулки, готовка, вышивание, уход за цветами. Любое из этих занятий может быть в той или иной степени близко каждому из нас, однако контакт с природой важен для всех.

Психиатр и садовод Сью Стюарт-Смит долгие годы изучала влияние растений на наше психологическое состояние. В своей книге она описала, как садоводство помогает человеку упорядочить свою жизнь, создать комфортное пространство и почувствовать большее удовлетворение.

Здесь вы найдете новый способ психологической разгрузки. А если давно хотели заняться растениеводством и сомневаетесь или вынуждены ухаживать за растениями, но не испытываете от этого никакого удовольствия – вы найдете поддержку.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Читать онлайн