Написать рецензию

Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов

Name: Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов
Rating: 4 (10 reviews)
ISBN: 978-5-91657-711-2

Таормина Шейла

Жанр Спорт

Подборка Спорт-драйв

Год 2013

Издательство Фербер Манн Иванов

ISBN: 978-5-91657-711-2

Язык Русский

Объём книги: Фрагмент

От чего зависят спортивные результаты пловца? В первую очередь от техники плавания, в которой, пожалуй, важнее всего правильный гребок. Да, необходимы также и сила, и выносливость, но это второе. В этой книге Шейла Таормина, участница сборной команды США на четырех Олимпиадах, рассказывает о том, как сделать гребок наиболее эффективным. Подводные фотографии чемпионов по плаванию подтверждают ее теорию, а описания тренировочных упражнений позволяют применить новые познания на практике.

Читать онлайн