Написать рецензию

Оздоровительный бег

Name: Оздоровительный бег
Rating: 0 (10 reviews)
ISBN: 978-5-532-99348-8

Петров Сергей Павлович

Жанр Научная литература: прочее

ISBN: 978-5-532-99348-8

Язык Русский

Объём книги: Фрагмент

Эта книга научит вас заниматься оздоровительным бегом. Книга написана практикующим бегуном, который сам в течении 25 лет бегает. Поэтому вся информация будет уникальной, только из своей практики бега. Эта книга будет именно об оздоровительном беге, а не о спортивном. Бег является самым универсальным, доступным и самым эффективным способом обретения и поддержания здоровья. Человек, систематически занимающийся оздоровительным бегом, всегда отличается высоким уровнем здоровья, по сравнению с людьми, не занимающимися бегом. Поэтому, если вам ваше здоровье важно, эта книга для вас.

Читать онлайн