Назад

50 «можно», с которыми маме станет легче жить

0

Жанр Психология

Год 2023

ISBN: 978-5-17-154125-5

Объём книги: Полная версия

Лена Бук — педагог и журналист со стажем, телеведущая, автор уникальной методики сохранения адекватности в декрете. Честные ироничные истории этой книги поддержат мам, которые растерялись в декрете, устали от недосыпа и никак не могут найти время на себя. Уникальная авторская система упражнений и практических заданий поможет снизить уровень тревожности и избавиться от чувства вины. Рекомендуется всем, кто хочет выдохнуть и получить от родительства то самое удовольствие, о котором так много говорят и которого так не хватает в первое время.

Рецензии 0

Комментарии 0
Добавить комментарий
Осталось 500 символов