Написать рецензию

Оздоровительный цигун У Цинь Си

Name: Оздоровительный цигун У Цинь Си
Rating: 0 (10 reviews)
ISBN: 978-5-222-12305-8

Коллектив авторов

Жанр Здоровье

ISBN: 978-5-222-12305-8

Язык Русский

Объём книги: Фрагмент

У Цинь Си представляет собой комплекс уникальных физических и дыхательных упражнений, имитирующих движения птиц и животных. Цель упражнений – оздоровление организма. Эта система была разработана известным врачом, жившим в период правления восточной династии Хань (25–220 гг. н. э.), Хуа То. Так как технические требования, предъявляемые к выполнению этих упражнений, невысокие, их могут выполнять люди всех возрастных групп с различным уровнем физической подготовки.

Читать онлайн