Написать рецензию

Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий

Name: Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий
Rating: 0 (10 reviews)

Сахапов Дмитрий Канифович

Жанр Документальная литература

Год 2025

Издательство Selfpub.ru (неискл) Литагент

Объём книги: Полная версия

Эта книга – не только про спорт, она – про преодоление себя, обстоятельств. И про стремление к своей мечте и движение к поставленной цели. Автор на собственном опыте доказывает, что любой человек, независимо от уровня подготовки, может пробежать марафонскую дистанцию, если очень этого захочет. Размышляет о том, что мотивирует на достижение цели; как происходит процесс физической подготовки; каких ошибок при этом следует избегать; на что надо обратить внимание; какие эмоции ждут на финише тех, кто дойдет до конца.Книга адресована всем, кто чувствует необходимость изменить свою жизнь и заняться саморазвитием.

Читать онлайн