Написать рецензию

Правильное питание. Полный справочник

Name: Правильное питание. Полный справочник
Rating: 0 (10 reviews)

Никулин Дмитрий Алексеевич

Жанр Справочники

Язык Русский

Объём книги: Фрагмент

Полный справочник содержит подробную информацию, касающуюся вопросов правильного питания здорового и больного человека. В книге рассмотрены основные положения и принципы рационального питания, пищевая, биологическая и энергетическая ценность продуктов, методы очищения организма с помощью питания. Подробно описаны принципы действия оздоровительного питания для детей, беременных женщин и при различных заболеваниях. Представлены варианты диет, рецепты блюд, способствующих снижению избыточного веса и направленных на общее оздоровление организма. Дана характеристика вегетарианства, раздельного и натурального питания.

Читать онлайн