Жанр Спорт
Год 2010
Издательство Ганга Литагент
ISBN: 5-901518-38-1
Язык Русский
Объём книги: Полная версия
Книга, переведенная известным китаистом М.М.Богачихиным, содержит комплекс методов тренировки фундамента «кулачной техники» ушу, включающий базовую работу, а также основы тренировок для рук и ног, основы равновесия, прыжков и их сочетания.
или Вход