Назад

Синрин-йоку: лесные ванны

0

Жанр Психология

Год 2020

ISBN: 978-985-15-4613-4

Объём книги: Полная версия

В Японии синрин-йоку, прогулки в лесу на свежем воздухе, давно являются популярной формой релаксации и экотерапии. Человек, регулярно практикующий синрин-йоку, лучше спит, лучше себя чувствует и получает больше удовольствия от жизни. Великолепно иллюстрированная книга Аннетт Лаврейсен с необычайной легкостью преподносит нам научные и философские основы синрин-йоку, удачно сочетая любовь европейцев к лесу и японские культурные традиции. Для широкого круга читателей.

Рецензии 0

Комментарии 0
Добавить комментарий
Осталось 500 символов