Назад

Александров Артур Александрович Скачать все книги 5 Количество книг

Жанр в блоке книги Образовательная литература

В учебном пособии рассматривается краткосрочная модель конфликт-центрированной психотерапии, разработанная на основе психологии отношений В. Н. Мясищева – «аналитико-катартическая терапия Александрова» (АКТА). Психогенетический анализ жизни пациента, его личности и патогенной ситуации дополняется использованием элементов технологий, основанных на катарсисе: психодрамы, гештальт-терапии и личностно-центрированной терапии К. Роджерса. Рассказы пациента о своих проблемах трансформируются в действие посредством имагинативной техники «диалога со значимыми другими». Метод используется как для лечения неврозов, так и для анализа конфликтных отношений лиц, отягощенных личностными проблемами.

Жанр в блоке книги Самосовершенствование

Перед вами профессиональный справочник по наиболее известным методам психической саморегуляции. Центральное место в книге отведено аутогенной тренировке, описана ее техника, включая несколько разновидностей, подробно рассмотрено ее применение при различных острых и хронических заболеваниях: неврозах, психосоматических расстройствах, соматических болезнях. Приведены и другие методы, не менее эффективные в борьбе с психологическим стрессом: прогрессивная мышечная релаксация (по Джекобсону) и медитация. Особое внимание уделено основам учения йогов, вопросам дзэн-буддизма и трансцендентальной медитации. Описаны техники медитации сидя (дза-дзэн), шавасаны (позы полного расслабления), контроля дыхания и так далее.

Жанр в блоке книги Психология

В пособии представлены наиболее важные вопросы интегративной психотерапии, ставшей «духом времени» для психотерапевтической практики XXI века. Изложены предпосылки интегративного движения, особенности классического психоанализа, патогенетической, когнитивно-поведенческой психотерапии, гештальт-терапии и т. д. Отдельная глава посвящена групповой терапии.

Жанр в блоке книги Триллер

В мире чужих радостей тяжело дышать. Реальность становится клеткой, и ее стальные прутья все сильнее сдавливают грудь. Серые души городов перемалывают своими челюстями глупые чувства и слабости, производя успешных людей. В урбанистическом шуме цивилизации все тише звучат голоса легенд и добрых сказаний. Но каждый, чей разум рвется за бледную завесу повседневности, может найти тропу, ведущую в мир фантазий и грез. И там странник бытия обретет свой собственный свет. Или окунется во тьму…

Жанр в блоке книги Ужасы

Спасаясь от собственного жестокого мира, Кристина оказалась на границе двух реальностей, где в холодных туманах осени царит забвение и покой. Заблудившись в цепенящей красоте холодного и голого леса, она прикоснётся к тайнам давно ушедших эпох, но подарят ли ей зловещие силы новую надежду или позовут за собою, в могильный мрак...?

Популярные серии