Назад

Черногоров Арнольд Арнольдович Скачать все книги 1 Количество книг

Жанр в блоке книги Научная литература: прочее

Культуризм в 1960-е годы развивался не только в Америке, но и в России, причём наши атлеты имели достойные силовые показатели и физическую форму, даже не используя "химию". Их программы основывались на практическом опыте, а не на теоретических исследованиях, чем объясняется их высокая эффективность. В книге раскрываются методики и секреты тренировок атлетов нашей "золотой эры".

Популярные серии