Назад

Промывка мозга. Программа для ясного мышления, укрепления отношений с людьми и развития полезных привычек

0

Жанр Самосовершенствование

Год 2020

Издательство МИФ без подписки Литагент

ISBN: 978-5-00169-168-6

Объём книги: Полная версия

Дэвид Перлмуттер, известный американский невролог и автор бестселлера «Еда и мозг», в своей новой книге объясняет, как современный образ жизни, неправильное питание и электронные устройства манипулируют мозгом человека и наносят ему вред. Он анализирует причины, по которым мы чувствуем себя гораздо более одинокими, обеспокоенными и подавленными, чаще болеем и набираем лишние килограммы. Программа, которую он предлагает, поможет вам перенастроить свой мозг и добиться изменений, необходимых именно вам. На русском языке публикуется впервые.

Рецензии 0

Комментарии 0
Добавить комментарий
Осталось 500 символов