Написать рецензию

Не психуй! Забей на тревогу

Name: Не психуй! Забей на тревогу
Rating: 0 (10 reviews)
ISBN: 978-5-4461-1912-7

Хватков Андрей

Жанр Самосовершенствование

Год 2022

ISBN: 978-5-4461-1912-7

Объём книги: Полная версия

Почему возникает тревога и тревожные расстройства? Какими они бывают? Как с ними бороться? Практикующий психиатр Андрей Хватков уверен, что чем больше мы концентрируемся на себе, тем более тревожными и нервными становимся. Хватит копаться в голове! В своей непревзойденной шутливой манере доктор рассказывает о тревожных расстройствах большого города. А еще дает очень понятные и простые рекомендации по избавлению от неврозов. Прочитав эту книгу, вы не просто поймете всю суть своих тревог, но и сможете навсегда о них забыть.

Читать онлайн