Вход / Регистрация
Назад
Главная > Спорт > Топ-30 упражнений для спины
Топ-30 упражнений для спины
Добавить Написать рецензию

Топ-30 упражнений для спины

Фрэнк Грин
0

Жанр Спорт

ISBN: 9785005161963

Язык Русский

Объём книги: Фрагмент

Спина может болеть не только у людей с хроническими заболеваниями и недавно полученными травмами, но и у совершенно здоровых зрелых женщин/мужчин и молодежи. Долгое сидение в одной позе, длительная физическая нагрузка и даже многочасовое лежание в постели способны вызвать болевые ощущения. Мы собрали 30 наиболее эффективных упражнений, которые отнимут всего 15—20 минут ежедневно и помогут избавиться от болей в спине.
Читать онлайн

Скачать бесплатно книгу “Топ-30 упражнений для спины”

Доступные форматы для скачивания:
0 0

Рецензии 0

Комментарии 0
Добавить комментарий
Осталось 500 символов

Другие книги этого автора 12

Показать все →

Похожие книги 12

Зарегистрируйтесь

или Вход

Войдите

или Зарегистрируйтесь

Забыли пароль?
Восстановить доступ

Зарегистрируйтесь или войти

Моя библиотека
Где вы хотите сохранить рабочую книгу?
Успех
Вы успешно зарегистрировались на сайте. Пароль был отправлен на ваш адрес электронной почты. Мы рекомендуем вам изменить ваш автоматический пароль на что-то более безопасное.
Успех
Спасибо за Ваш отзыв. Он появится на сайте после модерации.