Эктоморф: Обеды
0
Жанр Здоровье, Здоровое И Правильное Питание, Общественное Питание
Год 2025
Издательство
ISBN: 978-5-04-748331-3
Объём книги Фрагмент
Назад
0
Каждое блюдо содержит: Точное количество калорий – удобно для контроля суточного рациона. Ингредиенты, доступные в любом супермаркете. Пошаговое приготовление, подходящее даже для новичков на кухне. В подборке собраны: Куриные и говяжьи блюда Запеканки, рагу и супы Блюда с крупами и бобовыми Сытные салаты с орехами, киноа, яйцами Овощные гарниры с белками Рацион разнообразен по вкусам и текстурам, легко адаптируется под предпочтения. Идеально подойдёт для тех, кто: Тренируется и хочет увеличить мышечную массу. Не может наедаться «легкими» блюдами. Ищет удобные, вкусные и сытные обеды на каждый день.
Доступные форматы для скачивания:
Комментарии 0
Зарегистрируйтесь
или Вход
Моя библиотека
Где вы хотите сохранить рабочую книгу?
Успех
Вы успешно зарегистрировались на сайте.
Успех
Спасибо за Ваш отзыв. Он появится на сайте после модерации.