Время перемен. Как принять изменения в своей жизни

Name: Время перемен. Как принять изменения в своей жизни
Rating: 0 (0 reviews)
Author: Анастасия Аркадьевна Богачева
ISBN: 978-5-4461-1784-0

Богачева Анастасия Аркадьевна

Жанр Самосовершенствование, Психология

Год 2021

ISBN: 978-5-4461-1784-0

Язык Русский

Название аттрибута длинны книги Полная версия

В последнее время есть ощущение, что мир стал меняться слишком быстро? Вам кажется, что вы ничего не успеваете? Ваши силы уже на исходе? Эта книга предназначена тем людям, которые хотят быть готовыми к любым переменам, большим или маленьким, будь то пандемия коронавируса или отключение горячей воды во всем доме. Изменения требуют готовности и адаптации, но эти навыки не возникают сами по себе. Автор предлагает программу по развитию личной стрессоустойчивости и адаптированности к любым трудностям, которые подбрасывает нам время.

Читать онлайн