Назад

О беге с любовью

5

Жанр Эзотерика

ISBN: 9785448393846

Язык Русский

Объём книги: Фрагмент

Автор книги пишет о пользе занятий бегом и его свойствах. Представляет бег со всех его сторон — как оздоровительный, так и спортивный, как средство для профилактики от заболеваний, как эффективное упражнение для похудения. Описывает средства и методы беговой тренировки с физиологической и биохимической характеристикой. Знакомит читателей с фрагментами тренировки кенийцев, самых лучших бегунов на планете. Вся книга — это признание автора в любви к бегу, которую он пронес через всю свою жизнь.

Рецензии 0

Комментарии 0
Добавить комментарий
Осталось 500 символов