Назад

Проект Алексея Ситникова Скачать все книги 6 Количество книг

Жанр в блоке книги Личная Эффективность

KARMALOGIC®, проект профессора Алексея Ситникова, четырежды доктора наук, возник несколько лет назад и сразу же привлек внимание миллионов людей со всего мира. Многочисленные эксперты и просто неравнодушные читатели смогли получить ответ на фундаментальный вопрос: «Какие факторы влияют на индивидуальный успех и личное счастье?» Главная идея Проекта – показать, что судьба человека зависит от того, насколько он 1) адекватно понимает устройство мира и соблюдает его законы, 2) разумно распоряжается своими ресурсами, 3) готов учиться и адаптироваться, 4) эффективно использует свое время, – а затем дать инструменты, которые помогут на всех четырех этапах и в результате позволят каждому полностью принять ответственность за свою судьбу. KARMACOACH (Кармакоуч), третья книга Проекта, рассказывает о 54 техниках личностного развития и личностных изменений – через смыслы, мотивы, процессы, состояния, образы и слова. Алесей Ситников и эксперты его команды подробно описывают каждую практику, объясняют, как она работает, почему, при каких запросах она максимально эффективна, какие существуют противопоказания и каков ожидаемый результат. Это фундаментальный труд, который будет интересен как профессиональным психотерапевтам и коучам, которые хотят эффективно помогать другим, так и людям, желающим самостоятельно изменить свою жизнь к лучшему. Предисловие от автора проекта: О важности личностных изменений в управлении судьбой Изменение через Смыслы N1. 16 ассоциаций N2. Работа с автоматическими мыслями N3. Интеграция логических уровней N4. Шестишаговый рефрейминг N5. Изменение мировоззрения N6. Музей убеждений N7. Гарвардский квадрант N8. Футуропрактика N9. Проективный сценарий Изменение через Мотивы S1. Преодоление тревоги перед начинанием S2. Постановка жизненно важной цели S3. Трансформация видения жизни S4. Выявление жизненного сценария S5. Нейроматрица самоопределения S6. Стратегия творчества Уолта Диснея S7. Противостояние экзистенциальной вине S8. Путь героя S9. Трансформация экзистенциальной мотивации Изменение через Процессы T1. Взмах T2. Мысленная репетиция T3. Мини-программа T4. Поиск психосоматического компонента T5. Обращение тревожности вспять T6. Развитие субдоминантной руки T7. Выход из цикла негативных эмоций T8. Золотая заплатка T9. Дыхание и эмоции Перейти на Karmacoach. Часть 2

Жанр в блоке книги Личная Эффективность

KARMALOGIC®, проект профессора Алексея Ситникова, четырежды доктора наук, возник несколько лет назад и сразу же привлек внимание миллионов людей со всего мира. Многочисленные эксперты и просто неравнодушные читатели смогли получить ответ на фундаментальный вопрос: «Какие факторы влияют на индивидуальный успех и личное счастье?» Главная идея Проекта – показать, что судьба человека зависит от того, насколько он 1) адекватно понимает устройство мира и соблюдает его законы, 2) разумно распоряжается своими ресурсами, 3) готов учиться и адаптироваться, 4) эффективно использует свое время, – а затем дать инструменты, которые помогут на всех четырех этапах и в результате позволят каждому полностью принять ответственность за свою судьбу. KARMACOACH (Кармакоуч), третья книга Проекта, рассказывает о 54 техниках личностного развития и личностных изменений – через смыслы, мотивы, процессы, состояния, образы и слова. Алесей Ситников и эксперты его команды подробно описывают каждую практику, объясняют, как она работает, почему, при каких запросах она максимально эффективна, какие существуют противопоказания и каков ожидаемый результат. Это фундаментальный труд, который будет интересен как профессиональным психотерапевтам и коучам, которые хотят эффективно помогать другим, так и людям, желающим самостоятельно изменить свою жизнь к лучшему. Изменение через Состояния X1. Мантра Будды Медицины X2. Аутотренинг X3. Эмоционально-образная коррекция X4. Осознанное дыхание 4D X5. Чувствование настоящего X6. Диета психологического баланса X7. Круг совершенства X8. Возвращение к себе X9. Четырехшаговый самогипноз Изменение через Образы B1. Волшебный подарок B2. Кинотеатр B3. Образ цели B4. Кодирование времени B5. Дыхание Вселенной B6. Сканирование тела B7. Нейрографика B8. Новый Я B9. Субмодальное перепрограммирование опыта Изменение через Слова L1. Трансформация паттерна личностной уязвимости жизненного стиля L2. Текст силы L3. АВС-формула освобождения от груза негативных эмоций L4. Звуковье образы L5. Модель изменения через метафоры L6. Паттерн изменения решений L7. Экспрессивное письмо L8. Преобразующая метафора L9. Стратегии реальности (фокусы языка) Перейти на Karmacoach. Часть 1

Жанр в блоке книги Личная Эффективность

KARMALOGIC®, проект профессора Алексея Ситникова, четырежды доктора наук, возник несколько лет назад и сразу привлек внимание миллионов людей со всего мира. Многочисленные эксперты и неравнодушные читатели смогли получить ответ на фундаментальный вопрос: «Какие факторы влияют на индивидуальный успех и личное счастье?» Главная идея проекта – показать, что судьба человека зависит от того, насколько он 1) адекватно понимает устройство мира и соблюдает его законы, 2) разумно распоряжается своими ресурсами, 3) готов учиться и адаптироваться, 4) эффективно использует свое время, – а затем дать инструменты, которые помогут на всех четырех этапах и в результате позволят каждому принять ответственность за свою судьбу. KARMAMAGIC, вторая книга проекта, рассказывает о 54 ресурсах личного эмпауэрмента, которые формируют такие важные сферы нашей жизни, как здоровье, интеллект, умения, энергия, стратегия и социум. Алексей Ситников и эксперты его команды подробно описывают каждый ресурс, чтобы объяснить, как выстроить прочный фундамент возможностей и откуда взять силы для необходимых изменений.

Жанр в блоке книги Личная Эффективность

KARMALOGIC®, проект профессора Алексея Ситникова, четырежды доктора наук, возник несколько лет назад и сразу же привлек внимание миллионов людей со всего мира. Многочисленные эксперты и просто неравнодушные читатели смогли получить ответ на фундаментальный вопрос: «Какие факторы влияют на индивидуальный успех и личное счастье?» Главная идея проекта – показать, что судьба человека зависит от того, насколько он 1) адекватно понимает устройство мира и соблюдает его законы, 2) разумно распоряжается своими ресурсами, 3) готов учиться и адаптироваться, 4) эффективно использует свое время, – а затем дать инструменты, которые помогут на всех четырех этапах и в результате позволят каждому полностью принять ответственность за свою судьбу.

KARMACOACH (Кармакоуч), третья книга проекта, рассказывает о 54 техниках личностного развития и личностных изменений – через смыслы, мотивы, процессы, состояния, образы и слова. Алексей Ситников и эксперты его команды подробно описывают каждую практику, объясняют, как она работает, почему, при каких запросах она максимально эффективна, какие существуют противопоказания и каков ожидаемый результат. Это фундаментальный труд, который будет интересен как профессиональным психотерапевтам и коучам, которые хотят эффективно помогать другим, так и людям, желающим самостоятельно изменить свою жизнь к лучшему.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Жанр в блоке книги Личная Эффективность

Вторая книга проекта Karmalogic® раскрывает еще одно необходимое условие успешного управления судьбой — умение правильно развивать, аккумулировать и использовать имеющиеся в нашем распоряжении ресурсы личного эмпауэрмента. Личный эмпауэрмент — процесс раскрытия личностного потенциала, направленный на обретение самостоятельной роли в управлении своей судьбой. Он подразумевает определение зон возможного роста в шести основных жизненных сферах: Здоровье, Интеллект, Умения, Энергия, Стратегия и Социум. Каждая из этих сфер объединяет внутренние и внешние ресурсы, влияющие на развитие определенного аспекта человеческой личности, а все вместе они отвечают за общую гармонизацию нашей жизни. В книге представлено не только описание каждого ресурса, но и возможность определить степень его индивидуального развития и наметить направления работы по повышению эффективности его использования. Книга ориентирована на широкий круг читателей, которые интересуются вопросами саморазвития и самосовершенствования.

Жанр в блоке книги Личная Эффективность

Этой книгой легендарный консультант и психотерапевт Алексей Ситников запускает уникальный международный краудсорсинговый проект создания современного свода универсальных законов жизни, которые способны оказывать влияние на судьбу, предупреждать о возможных ошибках при взаимодействии с окружающим миром природы и людей, а также служить гармонизации внутреннего мира человека. Читатель сможет не только подключиться к обсуждению формулировок, степени важности и способов применения перечисленных в книге 54 законов судьбы (полученных в результате дискуссий на многочисленных семинарах, тренингах, коучинговых / психотерапевтических сессиях, интернет-форумах), прислать свои истории из жизни, подтверждающие их действие, создать свой личный перечень принимаемых и соблюдаемых законов, но также сформулировать и предложить для всеобщего обсуждения новые законы и стать, таким образом, участником впечатляющего социального исследования, способного повлиять на гармонизацию современного турбулентного мира, улучшение взаимопонимания людей разных культур и религий, возрастных и профессиональных социальных групп, мировоззрений и политических систем. Книга ориентирована на широкий круг читателей, а оригинальная методика и уникальные результаты будут интересны специалистам в области психологии, социологии, педагогики, политологии, маркетинга.

Популярные серии