Написать рецензию

Стресс: Тонкости, хитрости и секреты

Name: Стресс: Тонкости, хитрости и секреты
Rating: 0 (10 reviews)

Татура Юрий Васильевич

Жанр Здоровье

Год 2019

Объём книги: Полная версия

Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо. Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.

Читать онлайн