Новый счетчик калорий
Жанр Здоровое И Правильное Питание, Похудение И Диеты
Год 2015
Издательство
ISBN: 978-5-459-00400-7
Язык Русский
Объём книги Фрагмент
Считаем калории, составляем меню на день и едим полезно, вкусно, и главное – в меру. Причем не месяц-полтора, а всегда. Ведь грамотно отрегулировав свое питание, вы нормализуете обмен веществ и со временем станете стройной и здоровой естественным образом, без всяких чудо-средств.
Да, эта книга не для лентяев, верящих в сказки. Она для тех, кому надо реально похудеть раз и навсегда! Минимум ограничений, максимум пользы и эффективности.