Назад

Красота силы

0

Жанр Спорт

Год 2024

ISBN: 5-85009-196-3

Объём книги: Полная версия

Главная цель атлетизма — гармоничное развитие тела. Сильные и красивые мышцы может иметь каждый, кто целенаправленно тренируется. Автор, главный тренер сборной команды Москвы по атлетизму, на основе своего многолетнего опыта рекомендует упражнения со штангой, гантелями и другими отягощениями для развития отдельных групп мышц и дает много полезных советов, помогающих улучшить фигуру.

Адресовано широкому кругу читателей.

Рецензии 0

Комментарии 0
Добавить комментарий
Осталось 500 символов