Назад

Гимнастика Бодхидхармы

0

Жанр Самосовершенствование, Спорт

Год 2009

Издательство Литагент «Неоглори»

ISBN: 5-222-09725-0

Язык Русский

Название аттрибута длинны книги Полная версия

Одной из самых знаменитых систем шаолиньских методов укрепления собственного тела и достижения крепости духа считается гимнастика Бодхидхармы «Ицзиньцзин», чье название можно перевести как «Канон об изменениях в мышцах», или «Канон преобразования мышц». Именно в «Ицзиньцзин» изложены секреты, которые преподавал монахам сам Бодхидхарма.

Ицзиньцзин по праву считается основным из базовых комплексов, с которого начинается обучение шаолиньской внутренней традиции.

Комментарии 0
Добавить комментарий
Осталось 500 символов