Как контролировать себя и других
0
Жанр Социальная Психология, Саморазвитие / Личностный Рост, Зарубежная Психология, Практическая Психология
Год 2015
Издательство
ISBN: 978-5-457-90583-2
Язык Русский
Объём книги Фрагмент
Каждому человеку дано умение владеть собой. Но порой кажется, что многие из нас разучились видеть важность в том, чтобы направлять свои эмоции в созидательное и положительное русло. А ведь раздражение и гнев могут быть разрушительными не только для того, на кого они направлены, но и для того, от кого исходят. О том, где исток наших чувств, как научиться сдерживать эмоции и управлять ими, мы и поговорим в этой книге.
