Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца
0
Жанр Личная Эффективность, Саморазвитие / Личностный Рост, Практическая Психология, Социальная Философия
Подборка Сам себе психолог (Питер)
Год 2020
Издательство
ISBN: 978-5-4461-1760-4
Язык Русский
Объём книги Фрагмент
Вы в гневе? Вас одолевает страх? Не знаете, как пережить потерю? Эта книга – простое и понятное руководство для решения этических и психологических проблем. Вы научитесь контролировать свои мысли и действия. Перестанете тратить время и силы на то, что изменить невозможно, будете внимательнее и терпимее к людям. Эмоциональное состояние придет в норму, вы станете лучшей версией себя. Стоицизм поможет вам привести жизнь в порядок, научит контролировать мысли и эмоции, управлять своим поведением так, чтобы действовать на благо себе и людям вокруг. Стоицизм научит вас думать по-новому. Благодаря практическим заданиям вы разовьете полезные навыки, которые обязательно пригодятся в дальнейшем.
