Всегда вовремя
Жанр Самосовершенствование, Здоровье, Научпоп, Деловая литература
Год 2017
Издательство МИФ без БК Литагент
ISBN: 978-5-00100-918-4
Язык Русский
Объём книги Полная версия
Для любых действий – сна, приема лекарств, деловых переговоров и многих других – существует наиболее подходящий момент. Майкл Бреус, специалист по хронобиологии, объясняет это встроенными в организм каждого человека биологическими часами. Определив свой хронотип с помощью теста, вы сможете с минимальными изменениями распорядка дня значительно улучшить здоровье, самоощущение и качество жизни.
Скачать бесплатно книгу “Всегда вовремя”
- Скачать в формате FB2 (Размер: 2.85 Mb)
- Скачать в формате TXT (Размер: 1.79 Mb)
- Скачать в формате PDF (Размер: 3.64 Mb)
- Скачать в формате EPUB (Размер: 1.45 Mb)
- Скачать в формате ZIP (Размер: 1.27 Mb)
- Скачать в формате MOBI (Размер: 1.98 Mb)
- Скачать в формате AZW3 (Размер: 1.99 Mb)
- Скачать в формате RTF (Размер: 2.21 Mb)
- Скачать в формате DOCX (Размер: 1.29 Mb)
- Скачать в формате HTML (Размер: 2.83 Mb)