Написать рецензию

Секреты долголетия

Name: Секреты долголетия
Rating: 0 (10 reviews)
ISBN: 978-5-222-11452-0

Фолинь Ма

Жанр Здоровье

Год 2009

Издательство Литагент «Неоглори»

ISBN: 978-5-222-11452-0

Язык Русский

Объём книги: Полная версия

Движение, правильно сбалансированное питание и умение расслабляться – ключевые понятия, образующие основу жизни. Благополучие в этих сферах обеспечивает гармонию в жизни и помогает надолго отдалить старость. Именно достижению гармоничного сочетания данных кючевых понятий и посвящена книга «Секреты долголетия». Она состоит из трех частей:

I. Оздоровительная практика упражнений цигун для здоровья и долголетия.

II. Восточная кухня – секрет молодости и стройной фигуры.

III. Релаксация – принципы золотой середины.

Читать онлайн