Восточный самомассаж лица и шеи. Подробный самоучитель шиацу, гуаша, асахи, кобидо / Точки для здоровья и красоты. Подробный иллюстрированный самоучитель

В концепции традиционной восточной медицины красивый человек – это здоровый человек. И в то время как западная индустрия красоты активно пропагандирует хирургические и инъекционные методы сохранения молодости лица, жительницы стран Востока обращаются к методам, дошедшим до нас из глубин веков, – массажным воздействиям на свое лицо и шею при помощи пальцев рук или несложных приспособлений. Восточные методики воздействия на биологически активные точки лица и шеи не только помогают сохранить молодость и красоту, но и способствуют оздоровлению всего организма, ведь в этих областях расположены важные точки некоторых энергетических меридианов. Эта книга не только познакомит вас с популярными на Востоке массажными антивозрастными техниками, известными на весь мир и доказавшими свою эффективность, но и научит заботе о своем организме. Детальные иллюстрации помогут овладеть всеми приемами легко и быстро. Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.