Назад

Аутотренинги

0

Жанр Психология

Год 2008

Язык Русский

Объём книги: Полная версия

Наша жизнь настолько напряжена и неспокойна, что выкроить несколько часов на то, чтобы успеть как следует отдохнуть и расслабиться, удается далеко не каждому и далеко не всегда. В этой книге собраны уникальные методики аутотренингов, позволяющие не только быстро расслабиться, но и привести в порядок расшатавшиеся нервы, не дать себе рассердиться.

Рецензии 0

Комментарии 0
Добавить комментарий
Осталось 500 символов

Похожие книги 12