Аутотренинги
Наша жизнь настолько напряжена и неспокойна, что выкроить несколько часов на то, чтобы успеть как следует отдохнуть и расслабиться, удается далеко не каждому и далеко не всегда. В этой книге собраны уникальные методики аутотренингов, позволяющие не только быстро расслабиться, но и привести в порядок расшатавшиеся нервы, не дать себе рассердиться.
Скачать бесплатно книгу “Аутотренинги”
Доступные форматы для скачивания:
- Скачать в формате FB2 (Размер: 0.61 Mb)
- Скачать в формате TXT (Размер: 0.38 Mb)
- Скачать в формате PDF (Размер: 0.77 Mb)
- Скачать в формате EPUB (Размер: 0.31 Mb)
- Скачать в формате ZIP (Размер: 0.27 Mb)
- Скачать в формате MOBI (Размер: 0.42 Mb)
- Скачать в формате DOCX (Размер: 0.27 Mb)
- Скачать в формате HTML (Размер: 0.60 Mb)
Комментарии 0