Я бегу марафон
0
Медленный бег, оздоровительный бег, дозированный бег, бег на выносливость, трусца – эти понятия известны сегодня миллионам людей, избравшим самое надежное средство закалки и укрепления здоровья – движение, физические упражнения.
Автор – спортивный журналист и рядовой физкультурник – ведет репортаж с трассы популярного массового состязания – Московского международного марафона мира, приводит мнения специалистов об эффективности беговых упражнений, дает советы новичкам, рассказывает о клубах любителей бега.
Книга рассчитана на массового читателя.
Скачать бесплатно книгу “Я бегу марафон”
Доступные форматы для скачивания:
- Скачать в формате FB2 (Размер: 0.50 Mb)
- Скачать в формате TXT (Размер: 0.31 Mb)
- Скачать в формате PDF (Размер: 0.63 Mb)
- Скачать в формате EPUB (Размер: 0.25 Mb)
- Скачать в формате ZIP (Размер: 0.22 Mb)
- Скачать в формате MOBI (Размер: 0.34 Mb)
- Скачать в формате AZW3 (Размер: 0.35 Mb)
- Скачать в формате RTF (Размер: 0.39 Mb)
- Скачать в формате DOCX (Размер: 0.23 Mb)
- Скачать в формате HTML (Размер: 0.49 Mb)
Комментарии 0
![Джунипер [История девочки, которая появилась на свет слишком рано]](/cache/files/99/c9/c9a59ef5e987c235ee0f6768b7d74f23/292_412/cover.webp)
