Гимнастика для позвоночника
0
Жанр Здоровье, Зарубежная Прикладная Литература, Спорт / Фитнес
Год 2017
Издательство
ISBN: 3-635-60341-4, 5-978-903639-05-2
Язык Русский
Объём книги Фрагмент
Чрезмерные нагрузки на позвоночник, связанные с профессиональной деятельностью, работой по дому или малоподвижным образом жизни, нередко приводят к серьезным заболеваниям. В книге предлагаются различные комплексы упражнений, специально разработанные для людей, которые большую часть времени вынуждены проводить стоя, сидя, в транспорте либо занимаясь тяжелым физическим трудом.
