Планнер для похудения
0
Жанр Здоровое И Правильное Питание, Похудение И Диеты
Год 2023
Издательство
ISBN: 978-5-04-581764-6
Объём книги Фрагмент
Планнер – это удобное расписание или дневник для похудения. На своем собственном успешном опыте я расписала, чем именно питалась и какие физические нагрузки я выполняла. Сразу скажу, здесь самые легкие рецепты и самая минимальная физическая нагрузка. Поэтому планнер подойдет любому здоровому человеку.П. С. И да! За 28 дней, описанные здесь, я сбросила 9,6 кг))
Скачать бесплатно книгу “Планнер для похудения”
Доступные форматы для скачивания:
Комментарии 0
