Питание и диета для спортсменов
0
Жанр Здоровье
Подборка Питание и диета
Год 2008
Издательство
ISBN: 978-5-425-06202-4
Язык Русский
Объём книги Фрагмент
Достижение спортивного успеха невозможно без совершенствования тела, которое тесно связано с правильным питанием. Данное издание содержит рекомендации по составлению рациона и планированию режима питания как для спортсменов-любителей, так и для профессионалов, испытывающих физические нагрузки при занятиях различными видами спорта. В книге также даны советы по подбору наиболее полезных продуктов.
