Эта книга поможет вам выспаться
0
Как правило, из-за нашего стремления успеть «всё и сразу» в первую очередь страдает сон. Вместо того чтобы полноценно отдыхать, мы теряем драгоценное время, лежа в кровати и думая о предстоящих задачах, при этом пытаясь заснуть. Вам может казаться, что соблюдать режим сна невозможно и бессонница – это ваш удел, но авторы уверены: эта книга-практикум научит вас установить правильный режим сна, подходящий именно для вас.
Скачать бесплатно книгу “Эта книга поможет вам выспаться”
Доступные форматы для скачивания:
- Скачать в формате FB2 (Размер: 1.98 Mb)
- Скачать в формате TXT (Размер: 1.25 Mb)
- Скачать в формате PDF (Размер: 2.53 Mb)
- Скачать в формате EPUB (Размер: 1.01 Mb)
- Скачать в формате ZIP (Размер: 0.89 Mb)
- Скачать в формате MOBI (Размер: 1.38 Mb)
- Скачать в формате AZW3 (Размер: 1.39 Mb)
- Скачать в формате RTF (Размер: 1.54 Mb)
- Скачать в формате DOCX (Размер: 0.90 Mb)
- Скачать в формате HTML (Размер: 1.97 Mb)
Комментарии 0
![Сборник медитаций, визуализаций и гипнотических сценариев [litres]](/cache/files/98/bc/bc7374b882e1a9cc714d594fc60b887d/292_412/cover.webp)
