Без сахара
0
Зависимость от сахара распространяется, словно эпидемия. Треть всех калорий мы получаем из сахара и белой муки, которые добавляют в переработанные продукты. Однако, в отличие от других вредных привычек, просто «завязать» не получится. В этой книге известный американский врач с 30-летним стажем Джейкоб Тейтельбаум выделяет четыре вида зависимости и предлагает пошаговые планы лечения каждого из них. Эти шаги помогут навсегда распрощаться с тягой к сладкому, укрепить здоровье и почувствовать прилив сил.
Скачать бесплатно книгу “Без сахара”
Доступные форматы для скачивания:
- Скачать в формате FB2 (Размер: 1.11 Mb)
- Скачать в формате TXT (Размер: 0.70 Mb)
- Скачать в формате PDF (Размер: 1.42 Mb)
- Скачать в формате EPUB (Размер: 0.57 Mb)
- Скачать в формате ZIP (Размер: 0.50 Mb)
- Скачать в формате MOBI (Размер: 0.77 Mb)
- Скачать в формате DOCX (Размер: 0.50 Mb)
- Скачать в формате HTML (Размер: 1.10 Mb)
Комментарии 0
