Антистресс-тренинг
0
Жанр Здоровье
Год 2009
Издательство Издательство «Питер»
ISBN: 978-5-388-00146-7
Язык Русский
Название аттрибута длинны книги Полная версия
Эта книга посвящена всем животрепещущим вопросам, связанным со стрессом. Умело комбинируя теорию и практику, авторы рассказывают о том, каковы причины стресса, как можно его предупредить и бороться с ним, как повысить индивидуальную стрессоустойчивость.
Издание будет максимально полезно тренерам и коучам, психологам и психотерапевтам, так как предлагаемый материал успешно интегрируется в структуру любого тренинга. Книга также принесет несомненную пользу каждому, кто захочет научиться избегать стрессов и сводить их последствия к минимуму.
Скачать бесплатно книгу “Антистресс-тренинг”
- Скачать в формате FB2 (Размер: 1.15 Mb)
- Скачать в формате TXT (Размер: 0.72 Mb)
- Скачать в формате PDF (Размер: 1.46 Mb)
- Скачать в формате EPUB (Размер: 0.59 Mb)
- Скачать в формате ZIP (Размер: 0.51 Mb)
- Скачать в формате MOBI (Размер: 0.79 Mb)
- Скачать в формате DOCX (Размер: 0.52 Mb)
- Скачать в формате HTML (Размер: 1.14 Mb)
