Сознавание. Наука и искусство присутствия
0
Жанр Саморазвитие / Личностный Рост
Подборка МИФ Саморазвитие
Год 2018
Издательство
ISBN: 9785001466123
Объём книги Фрагмент
В новой книге авторитетного ученого, детского психиатра, директора Mindsight Institute вы познакомитесь с практикой Колеса сознавания. На примере Колеса вы поймете, как работает разум, и научитесь жить более полно, развив три важных навыка – внимательность, сознавание и добрые намерения. Книга предназначена всем, кто интересуется практиками осознанности и медитации, а также научной составляющей этих тем. На русском языке публикуется впервые.
Скачать бесплатно книгу “Сознавание. Наука и искусство присутствия”
Доступные форматы для скачивания:
Комментарии 0
