Краткое содержание «Эмоциональная гибкость»
0
Жанр Психология, Личная Эффективность / Продуктивность
Подборка КнигиКратко
Издательство
ISBN: 978-5-04-566528-5
Объём книги Фрагмент
Этот текст – сокращенная версия книги «Эмоциональная гибкость». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Большинство людей даже не замечают львиную долю собственных эмоций. Нам часто не хватает эмоциональной гибкости – способности распознавать и принимать свои эмоции и реагировать на них так, как того требует ситуация. Развивать этот навык необходимо – он дает большие преимущества в преодолении стрессов и выстраивании конструктивных отношений с людьми. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.
Скачать бесплатно книгу “Краткое содержание «Эмоциональная гибкость»”
Доступные форматы для скачивания:
Комментарии 0
![Книга о любви [litres]](/cache/files/100/d3/d350506fb7dd49b84f00f9cfec5f2aa6/292_412/cover.webp)
