Как жить с хронической болью

Страдаете хронической болью, которая не поддается лечению? Возможно ваша боль нейропатическая (на нервной почве). Как бы то ни было, примите мое искреннее сочувствие. Но это пособие способно дать вам гораздо больше, чем простое сострадание. На примере моей истории, пройденной мною психотерапии, а также моего опыта изучения клинических исследований зарубежных ученых в области хронической боли, вы узнаете о том, как снизить вашу хроническую боль и, возможно, впоследствии у вас получится избавиться от нее полностью. Сама книга написана относительно простым языком, но она также включает в себя такие ключевые и комплексные понятия как ассертивное поведение, белигерентность, дивергентное мышление и ряд других. Формирование представления обо всех этих нюансах и выполнение практических шагов, представленных в работе, помогут вам начать жить лучше. Прочитав книгу, вы также узнаете о новых вызовах и положительных изменениях, которые ждут вас после освобождения от синдрома хронической боли.