Азбука бокса
0
Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются разнообразные двигательные качества и навыки, в особенности быстрота, сила, точность и координация движения, и как следствие, активизируются все основные жизненно важные функции.
Положительное влияние занятий боксом позволяет рассматривать его не только как вид спорта, но и как систему развития и совершенствования личности.
Скачать бесплатно книгу “Азбука бокса”
Доступные форматы для скачивания:
- Скачать в формате FB2 (Размер: 6.57 Mb)
- Скачать в формате TXT (Размер: 4.14 Mb)
- Скачать в формате PDF (Размер: 8.38 Mb)
- Скачать в формате EPUB (Размер: 3.35 Mb)
- Скачать в формате ZIP (Размер: 2.93 Mb)
- Скачать в формате MOBI (Размер: 4.55 Mb)
- Скачать в формате DOCX (Размер: 2.98 Mb)
- Скачать в формате HTML (Размер: 6.52 Mb)
Комментарии 0
